Бол у врату је непријатан проблем који може значајно да вам упропасти ваше расположење и квалитет живота. Симптом се јавља у 30-40% становништва и може довести до губитка кретања и инвалидитета.
На основу узрока, методе лечења се такође разликују. Рана дијагноза и третмана квалитета започела је након што се проблем открије, помоћи ће вам да заборавите на овај непријатни симптом.
Зашто вам је врат повређен?
Етиопатогенеза (механизам развоја) бола је подељена у три главне групе:
- Соматогени. Ово укључује бол због повреда и упала, исхемијских процеса и механичких оштећења ткива.
- Неурогенично. Јавља се када су поремећене структура и функција централног и периферног нервног система.
- психогени. У овом случају психолошки и социјални фактори играју улогу. Емоционална активност може покренути рефлексну контракцију мишића, што доводи до бола.
Бол може бити акутни или хронични. Ако вас врат боли акутно, то је највероватније нормална реакција на повреде. Да би бол зауставио, потребно је сачекати док се ткива потпуно зацели или убрзају овај процес. Хронични бол има другачији механизам развоја - оштећења се јавља стално и долази до неприлагођености. Тело се не може сама носити са оштећеним фактором.
Узроци бола су подељени у две главне групе: Вертеброгени (оне повезане са кичме) и не-вентиброгеником. Могу се развити и соматогеним и неуропатским механизмима. У првом случају, структуре кичме и мишића су укључене у процес, а у другом - корени кичмених нерава и периферних нервних завршетака. Психогени механизам се улази мало касније и погоршава тренутну ситуацију.
Бол у вертикогеном врату може се поделити у следеће подврсте:
- миогени. Бол се јавља када се мишићи испружују или исцеде. Такође, узрок може бити дуготрајно смањење мишићних влакана.
- АРТРОНЕКС. Оштећења се јавља у зглобовима који повезују краљежаке. Удаљеност између структурних елемената кичме смањује се, појављује се стална узајамна оштећења која изазива бол.
- Дискогено. Јавља се када дискови стрше, померају и херните.
- спондилогени. Узрок бола у овом случају је оштећење структура краљежака, њених ткива или процеса. Ово може бити деструктивни процес или обимне неоплазме који је под утицајем споља.
- Неуропатски. Врат боли због компресије корена или нервног завршетка. Разлози могу бити обимне неоплазме, хернија или хипертрофија појединих структура.
Болови без вентилатора врата је подељен у:
- Миофасциал синдром;
- бол проузрокована психолошким факторима;
- зрачење боли током патолошког процеса у другим деловима тела;
- симптоми упалних процеса.
Погледаћемо појединачне узроке боли у наставку, али за сада се упознате са факторима ризика који могу изазвати овај симптом:
- Нетачан положај при раду;
- недостатак анатомског положаја кичме током спавања;
- низак ниво физичке активности;
- Превише стреса на кичми;
- прекомерне тежине;
- недостатак рационалног приступа исхрани;
- Ослобођени режим за пиће;
- учестали стрес;
- лоше навике (пијење алкохола, никотине).
Узроци бола у врату
Размотримо главне узроке боли и механизам развоја симптома у овим условима.
Остеохондроза
Овом патологијом, прикључци између зглобова кичме су поремећени, појављује се и облик дисковања и облик херније. У стању се дешава код оних који имају наследну предиспозицију и не брину о свом положају, исхрани и начину живота. Поред болова у врату, особа осећа општу слабост и тинитус. Остављају се несвештење и поремећаји свести. Болност се може догодити у наручју, задње стране главе и подручја између лопатица рамена. Зглобови могу да шкрипају приликом окретања главе и може се осетити укоченост.
Бол повезан са овом болешћу је хронична и болна. Може доћи до таквог интензитета да постаје тешко спавати. У раним фазама процес се може лако исправити, али даљња патологија напредује, то је теже исправити.
Остеоартритис цервикалне кичме
Болест је деструктивна природа - интервертебрални спојеви су уништени, њихова структура је поремећена и јавља се прераст костију. Врат може наштетити с једне стране, бол такође зрачи до горњег удова и груди.
Орбијање крвних судова и нервних завршетака доводи до оштећења слуха и вида, особа постаје уморна, доживљава губитак меморије и одсутност. Недостатак ефикасног лечења може довести до компликација и инвалидитета.
Херниат дискови
Патологија започиње испупчењем садржаја диска, а затим прелазећи њен нормалан анатомски положај. Чак се и незнатно померање може очитовати као изражен симптом. Спинални канал је узак и сви корени нерва су у непосредној близини једни другима. Чим се почне хернија да се појављује, врат и леђа повређена. Ако пацијент покуша да елиминише бол са конвенционалним паковима против болова, симптом се одваја, али проблем остаје и, временом се поново подсећа на себе.
Напрезање мишића у врату
Скоро сви су се сусрели са овим проблемом - дуготрајна напетост у грлић грлића материце или интензивна обука након неког времена се одражава у јаке болове у мишићима. Бол се јавља акутно и често почиње да вас смета након сна. Отеклина и отеклина су уочљиви на оштећеној страни врата. Постаје тешко окренути главу, пацијент покушава да му да главу најугоднији положај тако да не осети бол. Бол ће се одлазити сама, само треба да се одмори на оштећено подручје. Да бисте ублажили ситуацију, обратите се лекару: он може препоручити комприму или маст аналгетиком.
Спондилоза
Болест је компликација остеохондрозе, која се није могла третирати. Болест је озбиљна и може довести до ограничења физичке активности неке особе. Поред остеохондрозе, спондилоза може проузроковати трауме. Пацијент се стално осећа бол, може се пребацити на задњу страну подручја главе и овратника. Понекад, врат боли пулсирајуће, праћено крутом и потешкоћама које окрећу главу.
Да би се уклонила болест, потребно је сложено лечење, што комбинује утицај на узроку и појединачне симптоме болести.
Цервикална мијелопатја
Пацијент има бол у врату у овом случају због сужавања кичменог канала. Да би се временом препознала на време, потребно је обратити пажњу на следеће симптоме: пацијент осећа слабост, укоченост и трнце у удовима. Стање је праћено поремећајима у говору, координацији и равнотежи. Ход постаје нестабилан, положај тела у простору је узнемирен. Ако сте недавно доживели повреде, падова или несреће на путу, то је највероватније мијелопатја.
Убити
У овом случају врат боли као резултат оштећења меких ткива. Механизам појаве је снажна флексија и накнадно продужење. Пацијент обично осећа бол након пада или борбе. Повреда се може препознати следећим знаком: глава се незнати благо напред и физиолошке кривине грлића материце су нарушене.
Повреда
Узроци повреда су утицаји, несреће и неуспешно роњење. Пацијент осећа бол у болу у врату и задње стране главе. Моторна активност је озбиљно ограничена, појављују се мека ткива натечена, хематоми и модрице.
Заразне болести
Упални одговор, који је одговор на заразну болест, доводи до акутног бола. Механизам развоја је проширење лимфних чворова. Лимфна пловила која су вршила притисак на мишиће и воде у њихов грч. Ово стање је примећено грлобољу и рубелом.
Инфективна болест за коју бол у врату је водећи симптом је менингитис. Патологија је праћена напетошћу у мишићима задње стране главе, пацијент не може савити главу и то је у неприродно продуженом положају.
Болести унутрашњих органа
Неки услови унутрашњих органа могу довести до бола који зрачи до врата. То се олакшавају особинима средстава и рефлексних механизама. Па, бол у жучној мехурици, једњак и срце може зрачити на врат. Такође, бол се посматра патолологијама штитне жлезде, гркљана и пхаринга.
Неке патологије могу се појавити нормално и лако се лече. Али понекад врат боли због озбиљних патологија које захтевају хитну помоћ.
Други разлози
Врат може повриједити након што је пацијент био у нацрту или је постао веома хладан. То доводи до мишићног грча, који је у пратњи боли. Такође се дешава да је особа једноставно "положила" док спава у нелагодном положају. Након дуготрајног рада, нагласак или интензивна обука, такође се може појавити овај симптом.
Врсте болова у врату
Овај симптом се може поделити на следеће подтипове:
- Цервицаго. Ово је оштар бол и ограничавање покрета, који је такође познат и као "цервикални лумбаго".
- Цервикалгиа. Бол у врату због болести унутрашњих органа, кичме и других узрока. Бол можете поделити у зависности од узрока, како је горе описано. Такође, врста боли зависи од њене природе: акутна или хронична.
Постоји посебна комисија за проучавање бола у врату. Предложила је да идентификују следеће врсте бола, у зависности од позорнице:
1. фаза
Краткорочни цервикалгија, која се зауставља након неког времена самостално или након начина живота. Не постоје симптоми који указују на структурно оштећење. Додатне дијагностичке и методе лечења нису потребне.
2. фаза
Међутим, нема знакова озбиљних кршења анатомских структура, ипак, пацијентова свакодневна активност је оштећена: постоји потреба да се узимати лекови против болова. Услов се може исправити са модификацијама животних стила и неке вежбе.
3. фаза
Појављују се неуролошки симптоми, потребна је додатна дијагностика и свеобухватни третман.
4. фаза
Појављују се знакови органских лезија. Пацијента му смета озбиљна интензивна бол, што одговара туморима, миелопатији или системској патологији. Потребна су висококвалитетна, свеобухватна дијагностика и специјализовани третман.
Основни принципи лечења бола у врату
Како лечити бол у врату зависи од специфичне ситуације и механизама развоја болести. Такође, на избор методе утиче фаза процеса и њене природе. Лекар који је присутан може одредити тактике након потпуног прегледа и додатних дијагностичких метода.
Почетак било којег лечења је модификација начина живота. То зависи само од пацијента и одређује успех других поступака третмана.
Ове методе се такође односе на превентивне мере за спречавање бола у врату:
- Гимнастика и загревање мишића врата, који ублажавају напетост у мишићима;
- опште јачање корзета задњег мишића;
- исправан положај за столом, током рада и одмора;
- Ако радите седентарни посао, устајте периодично и радите једноставне вежбе;
- ставите јастук испод доњег дела леђа током продуженог седења;
- Подесите положај монитора, тако да не прорежите врат. Ово се односи и на рачунар и телефон;
- Ако често разговарате телефоном, користите слушалице или звучник;
- Када радите са документима, користите став како би радови на нивоу очију;
- Обратите пажњу на ваш кревет - дајте предност ортопедском мадрацу и јастуку.
- Увек користите сигурносни појас када путујете - то спречава повреде и сојеве мишића врата;
- Проверите да ли је исхрана уравнотежена и рационална. Поред нормалне комбинације протеина, масти и угљених хидрата, храна треба да садржи елементе у траговима, минералима и витаминима;
- Попијте довољно чисте воде, поред чаја, кафе и сокова;
- Избегавајте стрес или научите да исправно реагујете на њега;
- одустати од никотина и других лоших навика.
Третман болова треба да буде свеобухватан, што утиче не само симптоме, већ и узрок развоја. Ако се користе врат, користе се конзервативне методе, лекови и физиотерапија. У тешким фазама неких стања препоручује се хируршко лечење.
Лекови који се користе за лечење бола:
- Нестероидни лекови ублажавају упалу, отеклину и бол;
- масти за смањење бола;
- мишићни релаксанти;
- глукокортикостероиди;
- Витамински ињекције.
Физиотерапијске методе су такође ефикасне за бол у врату. Морате се први пут консултовати са лекаром, јер се ове методе користе у зависности од фазе процеса.
Следеће методе се сматрају ефикасним:
- масажа;
- терапија вежбањем;
- акупунктура;
- лековито купке;
- исцељујући туш;
- Терапија блатом.
Лечење болова у врату мора бити благовремено и високог квалитета - само тада може рачунати на успех и елиминацију бола.